Настя Родионова
Вы когда-нибудь думали, что убийца вашего здоровья живет прямо в вашем кармане? Да, да, мы говорим о той неблагодарной сигарете, которая, кажется, обещает вам утешение и спокойствие, но на самом деле лишает вас жизненной силы и здоровья.
Но не переживайте, у нас есть хорошая новость - один наш читатель счастливо бросил курить и поделился своим опытом в этой статье! Готовы узнать, как он справился с этим вызовом и какие преимущества ему принесло это решение? Тогда продолжайте читать!
100% бросишь курить! Я СЧАСТЛИВ ЧТО БРОСИЛ КУРИТЬ. Смотри что делать
Я счастлив, что, как уже известно,бросил курить
Курение– это привычка, которая (кто бы мог подумать!) становится зависимостью. Многие люди начинают курить в юности, потому что это кажется им крутым и модным. Некоторые начинают курить из-за компании, чтобы не остаться одним. Но курение – это привычка, кoторая, без сомнения, может привести к серьезным последствиям для здоровья.Я счастлив, что бросил курить и теперь могу рассказать свoю историю.
Почeму я начал курить
Как и многие другие,я начал курить в юности. Как бы это странно не было, но Мне казалось, что это круто и модно. Я считал, что курильщики выглядят стильно и привлекательно.И,конечно же, я хотел попробовать .Можeте себе это представить? Мои друзья курили, и я не хотел оставаться в стороне.
Почему я решил бросить курить
Ксожалению, курение – это привычка,которая, как можно догадаться, может привести к серьезным последствиям для здоровья. Я решил бросить курить, когда понял, что это начинает влиять на мое здоровье. У меня начались проблемы с дыханием, я стал часто болеть, у меня появилась кашель.Только подумайте- Я понял, что так дальше продолжаться не может, и решил бросить курить.
Как я бросил курить
Я попробовал бросить курить несколько раз, но безуспешно. Я понимал, что мне нужна помощь. Я обратился к врачу, и он порекомендовал мне пройти курс никотиновой замены. Думаю, вы можете себе это представить .Я начал принимать никотиновые жвачки, и это действительно помогло мне бросить курить. Я также начал заниматься спортом и здоровым образом жизни, чтобы укрепить свое здоровье и не вернуться к привычке курить.
Как моя жизнь изменилась после того, как я бросил курить
Бросить курить было одним из лучших решений в моей жизни. Я чувствую себя гораздо лучше, мое здоровье улучшилось. Я больше не хожу вокруг сигареты, и это положительно сказалось на моих отношeниях с друзьями и семьей. Я больше не трачу свое время на курение, а уделяю его делам, которые, представьте себе, действительно важны для меня. Я стал более энергичным и жизнерадостным человеком.
Заключение
Курение– это привычка, которая может привести к серьезным последствиям для здоровья. Я счастлив, что бросил курить и могу жить здоровой и активной жизнью. Как бы это странно не было, но Если вы думаете о том, чтобы бросить курить, не стесняйтесь обратиться за помощью. Вы можете получить поддержку от врачей, родных и близких, и вы сможете преодолеть эту привычку .Я уверен, что, как вы уже знаете, вы будете также счастливы, когда бросите курить, и ваша жизнь изменится к лучшему.
Статьи по теме: