Ирина Манохина
Хватит носить на себе "дополнительные" килограммы! Ведь ты так давно мечтаешь о том, чтобы войти в любимые джинсы без этой паузы на молебен, да и взгляды окружающих уже понятно говорят: "О Боже, толстый".
И если ты еще не нашел идеальный рецепт для своего тела, то я приглашаю тебя на встречу с травой сенны! В этой статье мы узнаем, как использовать ее для похудения, а также проведем небольшой эксперимент, ибо кто знает, может, именно сенна станет твоим лучшим другом на пути к идеальной фигуре? Собирай все свои железные волю и настраивайся на успех!
Я похудела! КАК ПОХУДЕТЬ ТРАВОЙ СЕННЫ. Я знаю! Смотри что делать
Как похудеть травой сенны
Хотите похудеть, но не знаете, как это сделать? Вам поможет трава сенна! Сенна
- это растение, которое используется в качестве природного слабительного и помогает очистить кишечник от токсинов и отходов пищи. Кроме того, сенна может помочь вам похудеть
. Как использовать сенну для похудения? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье.
Что такое сенна
Сенна - это растение, которое растет в тропических и субтропических регионах Африки, Азии и Америки. Она имеет листья, которые собирают для производства лекарств. Сенна имеет слабительное действие и используется для лечения запоров. Она также может использоваться для похудения.
Как сенна помогает похудеть
Сенна помогает похудеть, потому что она имеет слабительное действие. Она очищает кишечник от токсинов и отходов пищи, что помогает ускорить метаболизм. Кроме того, сенна может помочь вам снизить аппетит, потому что она заполняет желудок и создает ощущение сытости.
Как использовать сенну для похудения
Сенну можно использовать для похудения, выпивая ее в виде чая. Есть несколько способов приготовления чая из сенны. Один из них - настойка. Для приготовления настойки из сенны вам понадобится:
- 1 столовая ложка сенны
- 1 стакан кипятка.
Смешайте сенну с кипятком и дайте настояться в течение 10-15 минут. Выпейте получившийся настой. Вы можете пить этот чай 1-2 раза в день.
Второй способ - заваривание чая из сенны. Для этого вам понадобится:
- 1 столовая ложка сенны
- 1 чайная ложка зеленого чая
- 1 стакан кипятка.
Смешайте сенну и зеленый чай в чайнике и залейте кипятком. Дайте настояться в течение 5-10 минут, затем процедите и выпейте. Вы можете пить этот чай 1-2 раза в день.
Предостережения
Сенна имеет слабительное действие, поэтому ее не следует употреблять в больших количествах. Сенна также может вызывать боли в животе и диарею. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, прежде чем использовать сенну для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Выводы
Сенна - это природное средство, которое может помочь вам похудеть. Вы можете выпить чай из сенны, чтобы ускорить ваш метаболизм и уменьшить аппетит. Однако не забывайте, что сенна имеет слабительное действие и может вызывать нежелательные побочные эффекты. Поэтому, прежде чем использовать сенну для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статьи по теме: