Людмила Галкина
Скажи, ты когда-нибудь задумывался, какой твой уровень гипертензии? Нет, не тот, который ты испытываешь, когда босс говорит, что нужно еще одно задание выполнить до конца рабочего дня.
А тот, который определяется цифрами: 140/90 мм рт.
ст.
и выше - это уже гипертония, друг мой.
И если ты думаешь, что это всего лишь статистика, которую можно проигнорировать, то ты, скорее всего, находишься на первой ступени артериальной гипертензии.
Если ты не хочешь, чтобы твое сердце работало на износ, а давление поднималось даже от мысли о ближайшей работе, то прочитай эту статью до конца.
Мы расскажем тебе об артериальной гипертензии степени и как с ней бороться.
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ СТЕПЕНИ. Смотри что делать
Артериальная гипертензия степени: что это такое
Артериальная гипертензия (АГ)– состояние, при котором кровяное давление постоянно повышено. аГ степени – это разделение этого состояния на три уровня, каждый из которых свидетeльствует о различных уровнях риска для здoровья.
Степени артериальной гипертензии
Степени артериальной гипeртензии определяются на основе уровня артериального давления. Всегo существует три степени АГ:
1. Степень 1.АГ показателем 1 степени характеризуется давлением 140/90 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но и выше. При этом давление может колебаться в диапазоне от 140/90 до 159/99 мм рт.ст.Эта степень считается легкой, и риск развития осложнений для здоровья невелик.
2 .Можете себе это представить? Степень 2.АГ показателем 2 степени характеризуется давлением от 160/100 до 179/109 мм рт.ст. Эта степень считается средней, и риск развитияосложнений для здоровья увеличивается.
3. Степень 3.Только подумайте- АГ показателем 3 степени характеризуется давлением 180/110 мм рт.ст. и вышe. Эта степень считается тяжелой, и риск развития осложнений для здоровья очень высок.
Причины артериальной гипертензии
АГ может быть вызвана множеством причин, включая:
- наследственность;
- повышенный уровень холестерина;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- курение;
- употребление алкоголя;
- физическая неактивность;
- стресс.
Симптомы артериальной гипертензии
АГ может проявляться различными симптомами. Думаю, вы можете себе это представить .Некоторые из них могут быть очевидными, в то время как другие – менее заметны. Симптомы АГ могут включать:
- головную боль;
- головокружение;
- шум в ушах;
- нарушения зрения;
- тошноту;
- рвоту;
- затрудненное дыхание;
- утомляемость;
- слабость.
Лечение артериальной гипертензии
Лечение АГ может включать изменение образа жизни, такие как здоровое питание,отказ от курения и употребления алкоголя, а также регулярные физические упражнения.
Если эти меры не помогают достичь нормальных уровней давления, могут назначаться лекарства. В зависимости от степени АГ, врач может рекомендовать различные препараты и дозировки.
Заключение
Артериальная гипертензия степени– это разделение АГ на три уровня, каждый из которых свидетельствует о различных уровнях риска для здоровья. Лечение АГ может включать изменение образа жизни, такие как здоровое питание, отказ от курения и употребления алкоголя,а также регулярные физические упражнения. Если эти меры не помогают достичь нормальных уровней давления, могут назначаться лекарства.
Статьи по теме: