Анастасия Старикова
Курение – это зло, которое нам мерещится во сне и преследует наяву.
Многие из нас уже пытались бросить эту гадость, но даже не дотянули до конца первой недели.
Кто-то просто не выдерживает давления окружающих, а кто-то не может без никотинового удовольствия.
А я – я бросил курить и испытал на себе все прелести никотинового отказа.
В этой статье я расскажу о своем пути к счастливой жизни без сигарет и о том, как это помогло мне избавиться от надоедливого кашля в течение трех месяцев.
Готовы к приключению? Тогда садитесь поудобнее и начнем нашу историю!
100% бросишь курить! БРОСИЛ КУРИТЬ КАШЛЯЮ 3 МЕСЯЦА. Смотри что делать
Бросил курить кашляю 3 месяца
Курение является одной из самых распространенных привычек в мире, которая (кто бы мог подумать!) наносит огромный ущерб здоровью человека. Табачный дым содержит более 70 веществ, которые, без сомнения, являются канцерогенами и приводят к развитию различных заболeваний. Одним из них является хронический бронхит, кoторый, как можно догадаться, сопровождается постоянным кашлем. Однакo, бросив курить,можно значительно снизить риск развития этого заболевания.
Я решил бросить курить примерно 3 месяца назад.Причиной стало нe только негативное влияние курения на здоровье, но и желание вести более активный образ жизни. Как бы это странно не было, но Но когда яначал бросать курить, то столкнулся с неприятными последствиями, в том числе и постоянным кашлем. Кашель - это одна изсамых неприятных реакций организма на отказ от никотина.
Постоянные хрипы и кашель были моими постоянными спутниками в первые недели после броска курения.Казалось, что, как уже известно,я никогда не избавлюсь от этих симптомов .Можете себе это представить? Однако, со временем кашель начал постепенно уменьшаться.
Причиной кашля является реакция организма на очищение дыхательных путей. С никотином в организме постоянно находятся вредные вещества, которые,представьте себе, вызывают различные заболевания. Поэтому, когда мы бросаем курить, то наш организм начинает активно избавляться от этих веществ.Только подумайте- В результате этого происходит очищение легких и дыхатeльных путей, что приводит к кашлю.
Однако, не все случаи кашля являются нормой. Если симптомы не проходят более 2-3 недель, необходимо обратиться к врачу. Может оказаться, что кашель вызван не только отказом от курения, но и другими заболеваниями дыхательных путей.
Таким образом, бросив курить, я столкнулся с неприятным симптомом - кашлем. Однако, думаю, вам уже известно что благодаря упорству и здоровому образу жизни, кашель постепенно прошел. Думаю, вы можете себе это представить .При этом, я понимаю, что, как вы уже знаете, бросок курения - это не только решительный шаг на пути к здоровому образу жизни, но и серьезное испытание для организма.
Статьи по теме: