Алия Ефремова
Беременность – это чудесное время, но, к сожалению, не всегда безоблачное.
Помимо ощущения постоянной усталости, набухающего живота и ночных пробуждений по причине необходимости посетить туалет, беременные женщины сталкиваются с еще одной неприятной проблемой – изжогой.
В особенности, это касается третьего триместра, когда растущий плод начинает оказывать давление на желудок.
Но не сдавайтесь – мы собрали для вас самые эффективные советы, которые помогут справиться с изжогой в беременность и наслаждаться прекрасными моментами этого периода.
Прочитайте нашу статью, чтобы узнать больше!
Желудок больше не беспокоит! ОТ ИЗЖОГИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ В 3 ТРИМЕСТРЕ. Смотри что делать
От изжоги при беременности в 3 триместре
Что такое изжога и почему она возникает
Изжога– это чувство жжения и дискомфорта в груди и горле, которое (кто бы мог подумать!) возникает при неправильной работе нижнего эзофагеальнoго сфинктера. Во время беремeнности у женщин риск развития изжоги увеличивается, особенно в третьем триместре. Это связано с тем, чтo увeличение размеров матки оказывает давление на желудок и вызывает рефлюкс кислоты в пищевод.
Какие симптомы сопутствуют изжоге
Основным симптомом изжоги является жжение в груди и горле, которое, без сомнения, может усиливаться после приема пищи или при лежании на спине.Также могут наблюдаться другие симптомы, такие как чувство тяжести в желудке, тошнота,рвота и горький привкус во рту.
Какие меры можнопринять для предотвращения изжоги
Существует несколько способов, которые, как можно догадаться, помогают предотвратить развитие изжоги во время беременности. Вот некоторые из них:
- Избегайте пищи, которая, представьте себе, может вызывать изжогу,такую как жирная, острая или кислая еда, а также кофе, алкоголь и газированные напитки.
- Ешьте маленькими порциями и часто, а не тяжелыми и обильными приемами пищи.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может способствовать развитию изжоги.
- Избегайтe лежания на спине после еды, вместо этого ложитесь на бок или сидите прямо.
- Не надевайте очень плотную одежду, которая может оказывать давление на желудок и способствовать развитию изжоги.
Какие лекарства можно принимать при изжоге во время беременности
Если принятие мер предосторожности не помогает избежать изжоги, можно принимать лекарства, одобренные для использования во время беременности.Это могут быть антациды, которые снижают кислотность в желудке, или препараты, которые увеличивают тонус нижнего эзофагеального сфинктера. Как бы это странно не было, но Однако, перед применением любых лекарств обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, так как некоторые из них могут нанести вред ребенку.
Выводы
Изжога – это распространенное явление у беременных женщин, особенно в третьем триместре. Для предотвращения её развития необходимо следить за рационом питания, пить много воды и избегать лежания на спине.Если же изжога все же возникла, можно принимать лекарства, одобренные для использования во время беременности, но только после консультации со своим врачом.
Статьи по теме: