Алия Ефремова
Все мы знаем, что беременность - это время, когда женщины чувствуют себя особенными и прекрасными.
Но, к сожалению, не всегда это состояние бывает настолько безоблачным, как хотелось бы.
Одной из главных проблем, с которой сталкиваются будущие мамы, является повышенная кислотность желудка.
И никакие книги по беременности не готовы к этому вызову! Но не стоит паниковать - в этой статье мы расскажем, почему это происходит, какие симптомы могут возникнуть, и что делать, чтобы справиться с этой проблемой.
Приготовьтесь к юмористическому и легкому чтению, ведь у нас есть несколько советов и приколов, чтобы сделать эту неприятную ситуацию немного более приятной.
Так что готовы узнать, как справиться с повышенной кислотностью желудка при беременности? Читайте дальше и узнаете все секреты!
Желудок больше не беспокоит! ПОВЫШЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Повышенная кислотность желудка при беременности
Беременность– это непростое, но радостное время для каждой женщины. Однако, думаю, вам уже известно что в этот период у будущей мамы могут возникать различные проблемы со здоровьем, включая повышeнную кислотность желудка. Что же этo за состояние и как с ним справиться?
Причины повышенной кислотности желудка во время беременности
Одной из oсновных причин повышeнной кислотности желудка при беременности является изменение гормонального фона. Во время беременности уровень гормона прогестерона в организме женщины резко повышается, что, как уже известно,приводит к расслаблению гладких мышц, в том числе и внутренних органов, включая желудок.Вследствие этого кислоты, выделяемые желудком, могутлегко проникать в пищевод,вызывая ощущение жжения и боли.
Кроме того, у беременных женщин часто наблюдается увеличение размеров матки, что, как вы уже знаете, приводитк сдавливанию желудка и ухудшению процесса переваривания пищи. Как бы это странно не было, но В результате кислотность желудка может повышаться.
Симптомы повышенной кислотности желудка во время беременности
Основными симптомами повышенной кислотности желудка при беремeнности являются:
- Ощущение жжения и боли в грудной клетке и области желудка;
- Частое изжога;
- Тошнота и рвота.
Как справиться с повышенной кислотностью желудка при беременности?
Существует ряд методов, которые (кто бы мог подумать!) могут помочь справиться с повышенной кислотностью желудка во время беременности.
Контролируйте свой рацион питания
Избегайте острой, жирной и кислой пищи, которая, без сомнения,может ухудшить симптомы изжоги и повышенной кислотности желудка. Включайте в свой рацион питания больше овощей и фруктов, а также зеленых листьев и белковых продуктов.
Ешьте часто, но маленькими порциями
Ешьте по 5-6 раз в день, но маленькими порциями.Это поможет уменьшить нагрузку на желудок и избежать избыточной кислотности.
Следите за своим весом
Избегайте лишнего набора веса, так как это может ухудшить симптомы повышенной кислотности желудка.
Принимайте лекарства
Лечение повышенной кислотности желудка при беременности может включать применение лекарств, которые, как можно догадаться, снижают кислотность в желудке .Можете себе это представить? Однако, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства, необходимо проконсультироваться со своим врачом.
Заключение
Повышенная кислотность желудка при беременности – это довольно распространенное явление среди будущих мам. Однако, эту проблему можно легко справиться, если следовать простым правилам здорового образа жизни и принимать рекомендуемые лекарства. Если вы столкнулись с повышенной кислотностью желудка, обязательно обсудите это со своим лечащим врачом.
Статьи по теме: