Марина Пономарёва
Дорогие читатели, если вы уже надоели своим близким, стуча по плитке ногтями, то пора присоединиться к нам.
Сегодня мы поговорим о том, как бороться со слоящимися ногтями и избавиться от тех самых раздражающих трескучих звуков.
Но не надо отчаиваться, ведь у нас есть решение проблемы! Мы собрали для вас лучшие советы и рекомендации, которые помогут вернуть ваши ногти в первозданное состояние.
Готовы к тому, чтобы снова быть героями сильных рукопожатий? Тогда читайте эту статью до конца и начните применять на практике!
Грибок побежден! СЛОЯТСЯ И ЛОМАЮТСЯ НОГТИ КАК ЛЕЧИТЬ. Я знаю! Смотри что делать
Слоятся и ломаются ногти как лечить
Сильно слоящиеся и ломающиеся ногти могут быть не только косметической проблемой, но и сигналом о нарушениях в организме. Причинами слоящихся и ломающихся ногтей могут быть недостаток витаминов и минералов, грибковые инфекции, аллергические реакции, а также неправильный уход за ногтями.
Укрепление ногтей с помощью правильного питания
Одним из главных факторов, влияющих на здоровье ногтей, является правильное питание. Недостаток витаминов и минералов может приводить к слоящимся ногтям. Чтобы укрепить ногти, рекомендуется употреблять пищу, богатую белком, железом, цинком, кальцием, витаминами А, В, С и Е. Также важно пить достаточное количество воды.
Укрепление ногтей с помощью масок
Очень эффективны для укрепления ногтей маски на основе оливкового масла, желтка яйца и лимонного сока. Для приготовления маски необходимо смешать 1 столовую ложку оливкового масла, 1 желток яйца и 1 столовую ложку свежего лимонного сока. Полученную смесь необходимо нанести на ногти и кутикулу, оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Такую маску нужно делать 2-3 раза в неделю.
Укрепление ногтей с помощью масел
Регулярное использование масел также может помочь укрепить слоящиеся и ломающиеся ногти. Очень хорошо подходят масла жожоба, касторового и оливкового. Масло нужно наносить на ногти и кутикулу, массировать, оставить на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Масла можно использовать ежедневно или через день.
Укрепление ногтей с помощью специальных средств
На рынке существует множество средств для укрепления ногтей. Они содержат витамины и минералы, способствующие росту и укреплению ногтей. Также могут содержать кератин, который укрепляет ногтевую пластину. Средства для укрепления ногтей нужно использовать в соответствии с инструкцией.
Уход за ногтями
Для укрепления ногтей очень важно правильно ухаживать за ними. Рекомендуется пользоваться только качественными инструментами (ножницы, пилки и т.д.), не использовать жесткие краски и лаки для ногтей, не использовать ногти для открывания бутылок и других предметов. Также необходимо защищать руки от агрессивных воздействий (мыть посуду в перчатках, нанося на руки кремы с защитными свойствами).
Вывод
Следуя данным рекомендациям, можно укрепить слоящиеся и ломающиеся ногти. В случае, если укрепление ногтей не помогает, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу, чтобы исключить наличие других проблем со здоровьем.
Статьи по теме: