Виктория Лозовая
Вы думаете, что французы ведут здоровый образ жизни только благодаря своей любви к сыру и вину? Ах, как вы ошибаетесь! Мы знаем, что за этим стоит Французская диета - тайный рецепт французской красоты и стройности! И мы готовы раскрыть все ее секреты в нашей новой статье.
Что же, давайте посмотрим, что говорят люди, которые уже попробовали эту диету?
Я похудела! ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА ОТЗЫВЫ ДО И ПОСЛЕ. Я знаю! Смотри что делать
Французская диета: отзывы до и после
Французская диета – это популярная диета, которая основана на французской кухне и принципах здорового питания. Она позволяет сбросить вес без изнурительных тренировок и ограничений в пище. Но как эффективна эта диета на практике? Давайте посмотрим на отзывы людей, которые попробовали французскую диету.
Что такое французская диета?
Французская диета – это диета, которая основана на принципах здорового питания и французской кухне. Она предполагает употребление большого количества овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, говядины, белой куриной мяса, яиц, оливкового и льняного масла. Кроме того, на французской диете рекомендуется употребление сыра, вина и шоколада, но в умеренных количествах.
Французская диета: отзывы до
Некоторые люди отмечают, что французская диета помогает им сбросить вес, но есть и те, кто не доволен результатом. Рассмотрим некоторые отзывы до начала диеты.
Отзыв 1
: Мне всегда было трудно сбросить вес, поэтому я решилась на французскую диету. Я была в восторге от того, что могла есть сыр и шоколад, но не ожидала, что так много овощей и фруктов. Я не знала, как их готовить и что с ними делать. Правда, я нашла много интересных рецептов в интернете.
Отзыв 2: Я пыталась сбросить вес разными способами, но ничего не помогало. Я начала французскую диету, но чувствовала себя голодной и неудовлетворенной. Я думала, что могу есть сколько угодно овощей, но оказалось, что нет. Я чувствовала себя несчастной и обманутой.
Французская диета: отзывы после
После окончания французской диеты люди отмечают различные результаты. Рассмотрим некоторые отзывы после диеты.
Отзыв 1: Я потеряла 10 кг за 2 месяца на французской диете. Я не чувствовала себя голодной и устала. Я нашла много вкусных рецептов для приготовления овощей и фруктов. Я чувствую себя здоровой и энергичной.
Отзыв 2: Я не потеряла много веса на французской диете, но я чувствую себя лучше. Я перестала чувствовать голод и усталость. Я научилась готовить овощи и фрукты и даже могу себе позволить иногда сыр и шоколад.
Выводы
Французская диета – это диета, которая основана на принципах здорового питания и французской кухне. Она может помочь вам сбросить вес и чувствовать себя лучше. Но результаты могут быть различными для каждого человека. Если вы решите попробовать французскую диету, то обязательно консультируйтесь с врачом и следуйте ее правилам.
Статьи по теме: