Маша Осипова
Эй, мужчины! Кто из нас не мечтает о крепкой и уверенной эрекции, которая позволит заработать немало похвал со стороны нашей партнерши? Но, увы, не все так гладко, как мы бы хотели.
Ведь бывают моменты, когда наш "зверинец" неожиданно решил сложить лапки и полежать без дела.
Но не стоит отчаиваться, ведь мы тут, чтобы помочь вам разобраться с проблемами плохой эрекции.
В этой статье мы расскажем вам, какие факторы влияют на качество эрекции и как с ними бороться.
Так что давайте не будем стесняться и разберемся вместе!
ПРОБЛЕМЫ ПЛОХОЙ ЭРЕКЦИИ. Я знаю! Смотри что делать
Проблемы плохой эрекции: причины и методы лечения
Эректильная дисфункция (ЭД), или плохая эрекция, – это расстройство, при котором мужчина испытывает трудности с достижением и/или поддержанием эрекции, необходимой для полноценного полового акта. ЭД страдают около 52% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, при этом каждый год число заболевших увеличивается на 10-20%. В настоящее время проблемы плохой эрекции стали частой причиной обращения к врачам-урологам, а также психологам и сексологам.
Причины плохой эрекции
Причины ЭД могут быть различными – как физическими, так и психологическими. К физическим причинам относят:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и т.д.);
- Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, гиперплазия простаты, снижение уровня тестостерона и т.д.);
- Патологии органов малого таза (воспаление предстательной железы, травмы, операции и т.д.);
- Прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессанты, диуретики, антигистаминные средства и др.).
К психологическим причинам плохой эрекции относят:
- Стресс, депрессия, тревога;
- Ощущение нервозности перед половым актом;
- Низкая самооценка, проблемы в отношениях с партнером;
- Психические нарушения (шизофрения, биполярное расстройство и т.д.).
Методы лечения плохой эрекции
Лечение плохой эрекции зависит от причины заболевания. В случае физических причин необходимо лечение основного заболевания, а также проведение ряда мероприятий, направленных на улучшение функции эрекции.
К психологическим методам лечения относят:
- Психотерапия, направленная на уменьшение стресса, тревоги;
- Парная терапия, включающая совместное обсуждение проблем в отношениях и межличностных конфликтов;
- Сексологические тренинги, направленные на улучшение навыков взаимодействия в постели;
- Применение лекарственных препаратов для улучшения эрекции (силденафил, тадалафил, варденафил и т.д.).
Профилактика плохой эрекции
Для того чтобы предотвратить развитие плохой эрекции необходимо соблюдать ряд простых правил:
- Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, употребления алкоголя, правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций;
- Регулярно проходить медицинские обследования и контролировать уровень гормонов в организме;
- Избегать самолечения и принимать лекарства только по назначению врача;
- Следить за психологическим здоровьем и не забывать об отдыхе и развлечениях.
Вывод
Плохая эрекция – серьезная проблема, способная существенно ухудшить качество жизни мужчины. Однако, в большинстве случаев, заболевание проходит успешное лечение, если своевременно обратиться к врачу и начать комплексное лечение. Не забывайте о профилактике – это ключ к здоровой и полноценной жизни.
Статьи по теме: