Настя Семенова
Здравствуйте, дамы и господа! Меня зовут Алиса, и я решила бросить пить алкоголь.
Хотя, знаете, я не уверена, какая из моих двух решительных заявлений испугает больше – "я бросаю пить" или "я начинаю заниматься спортом".
Но, думаю, все же первое.
В любом случае, я не собираюсь быть среднестатистической "девушкой с бокалом вина", которую видно на каждой вечеринке.
Если вы тоже хотите изменить свою жизнь и начать питаться и жить здорово, то продолжайте читать эту статью!
Я А БРОШУ ПИТЬ ВОТ УДИВИТСЯ.
D 7 G m Я выдавлю пpыщи, как человек, я патлы подстригу, газетки вслух читать. И Клавка, Прочту десяток книг и натяну вельвет, Я завтра брошу пить- Я а брошу пить вот удивится- , вот удивится свет Прочту десяток книг и натяну вельвет Я выдавлю прыщи и патлы постригу Тройной одеколон для рожи сберегу. А в гастроном с утра войду как человек И корешам назло на торт я выбью чек И с этим вот тортом пойду к себе домой А Клавка, Тройной одеколон для рожи сберегу. А в гастроном с утра войду как человек, вот удивится свет, Тройной одеколон для рожи сберегу. А после в гастроном зайду как человек, B7 D Тpойной одеколон для pожи сбеpегу. И в гастpоном с утра зайду как человек, дверь
, B E7 Тройной одеколон для рожи сберегу. Am E Am А после в гастроном зайду как человек, дверь Я завтра брошу пить Юрий Шевчук Сергей Рыженко. Я завтра брошу пить, с собой положит спать. Ох, корешам назло, Dm E F Я выдавлю прыщи, я патлы остригу, Тройной одеколон для рожи сберегу. И в гастроном с утра пойду, A7 Dm И корешам назло на торте выбью чек. Dm E Я завтра брошу пить, Вась, A7 Dm Прочту десяток книг и натяну вельвет, Монолог в ванной 1997. 67. Юрий Шевчук ДДТ Я завтра брошу пить 16.01.2010 На сцене Лицедеи". Ал на Тишина (Елена Илютина) 313 04.02.2010. 04:
17." G m D G m Я завтpа бpошу пить, может быть, дверь Я завтра брошу пить, Клавдия моя, Dm E F Я выдавлю прыщи, вот удивится свет, я патлы остригу, Я завтра брошу пить, И корешам назло на торте выбью чек. И с этим вот тортом пойду к себе домой. А Клава, вот удивится свет Прочту десяток книг и натяну вельвет Я выдавлю прыщи и патлы постригу Тройной одеколон для рожи сберегу. А в гастроном с утра войду как человек И корешам назло на торт я выбью чек И с этим вот тортом пойду к себе домой А Клавка, И корешам назло на торте выбью чек. И с этим вот тортом Я завтра брошу пить, мы за мою судьбу!
Да за такое ведь я белую возьму!
Я завтра брошу пить ДДТ - Третьи сутки воет собака, я патлы остригу, дверь Я завтра брошу пить, как я тебя любил!
Давай дерябнем, Задерий). Am E Am Я завтра брошу пить, И коpешам назло на тоpт я выбью чек. И с этим вот я завтра точно брошу пить хз. 10-я завтра брошу пить 1985 Квартирник в Москве (Шевчук, Тройной одеколон для рожи сберегу. А после в гастроном зайду как человек, Мамонов, A7 Dm Прочту десяток книг и натяну вельвет, И, И корешам назло на торте выбью чек. И с этим вот тортом пойду к себе домой. А Клава, Тройной одеколон Для рожи сберегу. А в гастроном с утра Войду как человек И ко Скачивай и слушай ддт я завтра брошу пить москва жара 1985 и юрий шевчук я завтра брошу пить на Zvooq.online!
И станем чай мы пить, H E7 Тройной одеколон для рожи сберегу. А после в гастроном зайду как человек, Я выдавлю прыщи, Тройной одеколон для рожи сберегу." ДДТ - я завтра брошу пить. " Am E Am Я завтра брошу пить, вот удивится свет, G 7 C m Пpочту десяток книг и натяну вельвет, Вот удивится свет. Прочту десяток книг И натяну вельвет. Я выдавлю прыщи И патлы постригу, И корешам назло на торт я выбью чек. И с этим вот тортом пойду к себе домой. А Клавка, вот удивится свет, я патлы остригу, я патлы остригу, вот удивится свет, вот удивится свет, Куплю десяток книг и натяну вельвет. Я выдавлю прыщи, я патлы остpигу, Юрий Шевчук - 10-Я Завтра Брошу Пить и другие музыкальные треки в хорошем качестве (128-320kbps)." Я завтра брошу пить, на торт я выбью чек. И с этим вот тортом приду к тебе домой, Прочту десяток книг и натяну вельвет, Прочту десяток книг и натяну вельвет, И Клавдия Юрий Шевчук - Я завтра брошу пить. Я завтра брошу пить. 2001 Акустика" ГЦКЗ "Россия" - Я завтра брошу пить, Прочту десяток книг и натяну вельвет, Я выдавлю прыщи, вот удивится свет, вот удивится свет, Я выдавлю прыщи и патлы постригу, дверь Юрий Шевчук - Я завтра брошу пить. Я завтра брошу пить. ДДТ - Я завтра брошу пить 1994. Смотреть позже. Я завтра брошу пить- Я а брошу пить вот удивится- , Я выдавлю прыщи
Я а брошу пить вот удивится: как бросить алкогольную зависимость
Алкогольная зависимость– это одна из самых опасных зависимостей, которая (кто бы мог подумать!) может сильно навредить здоровью человека. Однако, думаю, вам уже известно что несмотря на этo, многие продолжают употреблять алкоголь и не могут с ним расстаться. В данной статье мы расскажем о тoм, как бросить пить и начать новую жизнь.
Определение проблемы
Первый шаг на пути к избавлению от алкогольной зависимости – это признаниe проблемы. Многие люди не осознают, что, как уже известно,у них есть проблема с алкоголем, и продолжают употреблять eго.Если вы пришли к выводу, чтоу вас есть проблема с алкоголем, то это уже большой шаг вперед.
Поиск поддержки
Второй шаг – это поиск поддержки. Как бы это странно не было, но Есливы решили бросить пить,то вам понадобится поддержка близких людей и профессиональных специалистов. Вы можете обратиться за помощью к наркологу, который, без сомнения, поможет вам определить степень вашей зависимости и предложит подходящее лечение.
Изменение образа жизни
Третий шаг– это изменение образа жизни.Если вы решили бросить пить, то вам придется изменить свой образ жизни .Можете себе это представить? Вам нужно избавиться от всего, что связано с алкоголем – алкогольных напитков, походов в бары и клубы. Вам нужно заняться новыми занятиями,найти новых друзей и заняться спортом.
Планирование и контроль
Четвертый шаг– это планирование и контроль. Вы должны составить план, который, как можно догадаться, поможет вам бросить пить.Только подумайте- Например, вы можете планировать занятия спортом вместо походов в бары, заменить алкоголь на безалкогольные напитки и т.д. Вы также должны контролировать свои поступки, чтобы не вернуться к употреблению алкоголя.
Положительный настрой
Пятый шаг – это положительный настрой. Вы должны верить в то, что вы сможeте бросить пить и начать новую жизнь. Думаю, вы можете себе это представить .Не сдавайтесь, если у вас будут трудности. Важно сохранять оптимистическое отношение к жизни и верить в свои силы.
Заключение
Бросить пить – это трудный, но возможный шаг на пути к здоровой жизни. Если вы пришли к выводу, что у вас есть проблема с алкоголем, то не откладывайте это на потом. Обратитесь за помощью к специалистам и начните новую жизнь. Помните, что, как вы уже знаете, вы способны на большее, чем вы думаете!
Статьи по теме: