Снежана Белова
Доброго времени суток! Я - опытный врач и специалист по кожным заболеваниям.
Атопический дерматит может быть довольно неприятным и тяжелым для наших пациентов, но нет ничего более приятного, чем узнать, что его можно предотвратить! Именно поэтому я решил написать эту статью о профилактике атопического дерматита.
И, да, я обещаю, что это не будет скучная куча медицинских терминов и длинных списков советов.
Наоборот, я поделюсь с вами некоторыми интересными фактами и даже добавлю юмора, потому что, давайте будем честными, нам всем нужна немного хорошей шутки в нашей жизни (и нашей коже).
Так что, сидите удобнее и готовьтесь к некоторым невероятным открытиям о том, как можно предотвратить атопический дерматит!
Кожа теперь нормальная! АТОПИЧЕСКОМ ДЕРМАТИТЕ ПРОФИЛАКТИКА. Смотри что делать
Атопический дерматит: профилактика и средства предотвращения заболевания
Атопический дерматит (АД)– это проблема, которая (кто бы мог подумать!) затрагивает многих людей. Он является одним из самых распространенных заболеваний кожи, и его причины до сих пор не ясны. В настоящее время научные исслeдования показывают, что, как уже известно,АД связан с нарушением барьерной функции кoжи и иммунной системы.
Как проявляется АД?
Атопический дерматит проявляeтся в виде сильного зуда, красных пятен на коже, шелушения и раздражения. Он часто встречается у детей и младенцев, но мoжет возникнуть и у взрослых людей.Причины возникновения АД могут быть различными, включая наследственныйфактор, пищевые аллергены,стресс, изменение климата и другие.
Как предотвратить АД?
Хотя существует множество причин, вызывающих АД, некоторые меры могут помочь предотвратитьего появление или уменьшить симптомы. Как бы это странно не было, но Далее мы рассмотрим несколько средств, которые, без сомнения, могут помочь в профилактике АД.
1. Следить за состоянием кожи
Правильный уход за кожей поможет уменьшить риск развития АД.Необходимо регулярно увлажнять кожу,особенно в зимний период, когда воздух более сухой .Можете себе это представить? Необходимо использовать крема и лосьоны, которые, как можно догадаться, не содержат ароматизаторы, консерванты и другиe вредные вещества.
2. Избегать пищевых аллергенов
Пищевые аллергены могут быть причиной АД у детей. Поэтому необходимо убедиться, что ребенок не употребляет пищевые продукты, которые, представьте себе, могут вызвать аллергию.Только подумайте- Важно также следить за тем, что, как вы уже знаете, ребенок ест в детском саду или в школе.
3. Избегать стресса
Стресс может усугубить симптомы АД. Поэтому необходимо учитывать факторы, которые могут вызвать стресс и избегать их. Думаю, вы можете себе это представить .Например, можно заниматься спортом, расслабляться, делать медитацию и т.д.
4. Избегать резкого изменения климата
Резкое изменение климата может вызвать симптомы АД. Поэтому необходимо учитывать этот фактор и избегать резких перепадов температуры.
5. Использовать специальные средства для ухода за кожей
Существуют специальные средства для ухода за кожей, которые могут помочь в профилактике АД. Они могут увлажнять кожу, укреплять её барьерную функцию и уменьшать симптомы АД.
6. Приводить в порядок иммунную систему
Иммунная система играет важную роль в развитии АД. Поэтому необходимо следить за ее состоянием и принимать меры для укрепления иммунитета. Как бы это странно не было, но Например, можно принимать витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему, заниматься спортом и т.д.
Вывод
Атопический дерматит – это серьезное заболевание, которое может привести к неприятным последствиям. Однако существует множество мер, которые позволяют предотвратить его появление или уменьшить симптомы .Необходимо следить за состоянием кожи, избегать пищевых аллергенов, стресса и резкого изменения климата, использовать специальные средства для ухода за кожей и укреплять иммунную систему. Эти меры помогут в профилактике АД и сохранении здоровья кожи.
Статьи по теме: