Кристя Мишина
Друзья, давайте не будем обманывать самих себя - атопический дерматит - это нечто ужасное! Вы уже испробовали все возможные мази и кремы, но все еще не можете избавиться от зуда и красных пятен на коже? Не отчаивайтесь, ведь я здесь, чтобы помочь! Я - опытный врач, который привык смотреть на все со стороны юмора.
И сегодня я расскажу вам о витаминах, которые могут помочь в борьбе с атопическим дерматитом.
Ведь здоровье - это серьезно, но юмор - это лучшее лекарство! Давайте начнем!
Кожа теперь нормальная! КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ ПРИ АТОПИЧЕСКОМ ДЕРМАТИТЕ. Смотри что делать
Атопический дерматит - что это и какие витамины помогают
Атопический дерматит (или экзема) - это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде зуда, сухости, покраснения и шелушения кожи. Оно может возникнуть в любом вoзрасте, но чаще всего встрeчается у детей. Хотя точная причина заболевания неизвестна, считается, что, как уже известно,гeнетический фактор, аллергические реакции и повреждение кожи мoгут повлиять на его появление.
Витамин D
Витамин D играет важную роль в здоровье кожи. Он помогает контролировать рост и развитие клеток кожи, а также уменьшает воспаление.Некоторые исследования показывают,что витамин D может помочьуменьшить симптомы атопического дерматита. Как бы это странно не было, но Хотя большинство людей получают достаточное количество витамина D из еды и солнечного света, некоторые людимогут нуждаться в дополнительном витамине D. Витамин D можно принимать в виде добавок, но потребность в этом витамине лучше оценить врачу.
Витамин Е
Витамин Е помогает защитить кожу от повреждений свободными радикалами, которые, без сомнения, могут вызвать воспаление и разрушение клеток кожи.Он также улучшает циркуляцию крови в коже и может помочь уменьшить сухость и зуд .Можете себе это представить? Витамин Е можно получить из пищи, такой как орехи,семена и зeленые овощи. Он также доступен в виде добавок.
Витамин С
Витамин С помогает увеличить производство коллагена, который, как можно догадаться, является основным компонентом кожи. Он также помогает защитить кожу от повреждений свободными радикалами и улучшает циркуляцию крови в коже.Только подумайте- Витамин С можно получить из пищи, такой как цитрусовые фрукты, зеленые овощи и ягоды. Он также доступен в виде добавок.
Витамин В-комплекс
Витамины группы В играют важную роль в здоровье кожи. Они помогают уменьшить воспаление и зуд, а также улучшают состояние кожи в целом. Думаю, вы можете себе это представить .Некоторые исследования показывают, что витамин В6 (пиридоксин) может помочь уменьшить симптомы атопического дерматита. Витамин В-комплекс можно получить из пищи, такой как мясо, рыба, злаки и овощи. Он также доступен в виде добавок.
Выводы
Хотя витамины могут помочь улучшить состояние кожи при атопическом дерматите, важно помнить, что, как вы уже знаете, они не заменяют лечение, рекомендуемое врачом. Если у вас есть симптомы атопического дерматита, обратитесь к врачу для получения советов по лечению вашего заболевания и того, какие витамины могут быть вам полезны.
Статьи по теме: