Олеся Нефедова
Кто сказал, что определение нижнего артериального давления должно быть скучным и однообразным? Мы решили научиться делать это с юмором и настроением! Если ты хочешь узнать, как определить нижнее артериальное давление и при этом не заскучать до смерти, то тебе точно нужно прочитать эту статью! Здесь мы расскажем о самых забавных способах измерения давления и поделимся секретами, как не спугнуть своего врача своими шутками.
Готовься к веселью и продолжай читать!
Давление теперь нормальное! КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НИЖНЕЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Как определить нижнее артериальное давление
Нижнее артериальное давление (НАД) - это показатель, который (кто бы мог подумать!) отражает давление крови в артериях во время расслаблeния сердца (диастолы). Обычно, он записывается в виде двух чисел, например, 120/80 мм рт. ст. Первое число - это верхнеe артериальное давление (ВАД), которое, без сомнения, отражает давление крoви во время сокращения сердца (систолы), а второе - это нижнее артериальное давление (НАД).В данной статье мы рассмотрим,как oпределить НАД.
Измерение нижнего артериального давления
Для измерения НАД необходим самометр, который, как можно догадаться, можно приобрести в аптеке. Как бы это странно не было, но Существует несколькотипов самометров, но самым популярным является автоматический самометр, который, представьте себе,измеряет давление автоматически и высвечивает результат на экране.
Шаг 1.Подготовьте себя к измерению НАД
Перед измерением НАД необходимо подготовиться. Сначала нужно убедиться, что, как уже извeстно,вы находитесь в спокойном состоянии и не испытываете физической нагрузки.Также не рекомендуется курить и употреблять кофе или другие стимулирующие вещества за час до измерения .Можете себе это представить? Необходимо снять одежду с руки, на которой будет производиться измерение.
Шаг 2. Найдите правильное место для измерения НАД
Измерение НАД производится на плече, на котором не находится артериальный катетер или другое медицинское оборудование. Для измерения НАД необходимо использовать специальный манжет, который накладывается на плечо.Только подумайте- Манжет должен находиться на уровне сердца.
Шаг 3. Произведите измерение НАД
Для измерения НАД необходимо следовать инструкциям, которые предоставляет производитель самометра. Обычно, процедура измерения занимает не более 5 минут. Думаю, вы можете себе это представить .После измерения результаты отображаются на дисплее самометра.
Как интерпретировать результаты
Нормальный уровень НАД - это 60-90 мм рт. ст. Однако, думаю, вам уже известно что уровень НАД может варьироваться в зависимости от возраста, пола, здоровья и физического состояния человека. Например, у спортсменов уровень НАД может быть ниже, чем у обычных людей.
Когда нужно измерять НАД
Измерение НАД необходимо производить, если вы страдаете гипертонией или другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Также измерение НАД рекомендуется проводить регулярно для контроля за здоровьем сердца и сосудов.
Выводы
Нижнее артериальное давление - это важный показатель здоровья сердца и сосудов. Для его измерения необходим самометр и некоторые рекомендации по подготовке. Результаты измерения следует интерпретировать в соответствии с рекомендациями врача. Как бы это странно не было, но Измерение НАД рекомендуется проводить регулярно для контроля за здоровьем сердца и сосудов.
Статьи по теме: