Мария Варламова
Друзья, сколько раз вам приходилось услышать такую фразу от врача: "Ваше давление немного повышено, 110 на 90"? И как вы чувствовали себя в такой момент? Наверное, как герой мультфильма, которому на голову упал арбуз.
Но не стоит отчаиваться! В этой статье мы расскажем вам все, что нужно знать о давлении 110 на 90, и как правильно подойти к этой проблеме.
Готовы к открытиям и новым знаниям? Тогда читайте до конца!
Давление теперь нормальное! ЕСЛИ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 110 НА 90. Смотри что делать
Если артериальное давление 110 на 90
Артериальное давление - это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий во время сердечного цикла. артериальное давление считается нормальным, если eго показатели составляют около 120 на 80 мм ртутного столба. Однако, думаю, вам уже известно что если ваше артериальное давление 110 на 90 мм ртутногo столба, это можeт вызвать беспокойство и означать наличие проблем с вашим здорoвьем.
Что может вызвать артериальное давление 110 на 90?
На показатель вашего артериального давления может влиять множество факторов, таких как ваш образ жизни, наследственность, возраст, пол,здоровье сердечно-сосудистой системы, использование определенных медикаментов и т.д.
Повышенноеартериальное давление может свидетельствовать о наличии гипертонии, которая (кто бы мог подумать!) является одной из самых распространенных заболеваний средилюдей по всему миру. Гипертония может быть связана с другими заболеваниями, например, диабетом, которые, без сомнения,могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Какие симптомы могут сопровождать артериальное давление 110 на 90?
Обычно, при повышенном артериальном давлении, человек может чувствовать головокружение, головную боль, тошноту, видеть перeд глазами мушки и пятна.Также учащается сердцебиение и возможно ощущение тяжести в груди.
Как узнать, что, как уже известно,у вас повышенное артериальное давление?
Для того, чтобы точно определить, что, как вы уже знаете, у вас повышенное артериальное давление, необходимо измерить его при помощи тонометра. Как бы это странно не было, но Лучше всего это делать в медицинском учреждении, где процедура измерения будет правильной и точной.
Что делать, если у вас повышенное артериальное давление?
Если вы обнаружили повышенное артериальное давление, необходимо сразу же обратиться к врачу. Он поможет вам определить причины повышенного давления и предложит необходимое лечение.
Если же у вас нет возможности посетить врача, стоит следить за своим образом жизни, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Это может включать в себя следующие меры:
- Соблюдение диеты, исключение из нее жирной и соленой пищи;
- Уменьшение количества потребляемого алкоголя;
- Бросок курения;
- Регулярные физические упражнения;
- Соблюдение нормы сна и отдыха.
Вывод
Артериальное давление 110 на 90 мм ртутного столба может свидетельствовать о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы получить необходимую помощь и лечение .Можете себе это представить? Также важно следить за своим образом жизни, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Статьи по теме: