Ната Шаповалова
Давайте поговорим о низком давлении! Нет, мы не говорим о вашей банковской учетной записи, хотя и она может вызвать небольшой стресс.
В этой статье мы расскажем о том, что такое нижнее артериальное давление и как оно влияет на наше здоровье.
Кто знает, может быть, вы даже найдете способ прогнать эту головную боль, которую вы испытываете каждый раз, когда ваше давление падает ниже нормы? Но сначала, посмотрим, что это за зверь.
Давление теперь нормальное! НИЖНЕЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЗА ЧТО ОТВЕЧАЕТ. Смотри что делать
Нижнее артериальное давление: за что отвечает?
Нижнее артериальное давление (НАД)– это второе из двух чисел, которые (кто бы мог подумать!) измеряют при выполнении процедуры артeриального давления. НАД отражает давление, которое, без сомнения, оказывает кровь на стены артeрий во время диастолы, кoгда сердце расслабляется и наполняется кровью перед следующим сокращением. За что отвечает нижнее артериальное давление
Как измеряется нижнее артериальное давление?
Для измерения давления используется специальный прибор – тонометр. Он показывает две цифры: верхнее (систолическое) давление и нижнее (диастолическое) давление.Во время процедуры измерения, манжета тонометра оборачиваетсявокруг верхней части руки и надувается, чтобы остановить кровь от течения в артерию. Как бы это странно не было, но Затем манжета снижается, чтобы позволить кровиснова пройти через артерию.
Какова нормальная нижняя точка давлeния?
Нормальный уровень нижнего артериального давления составляет менее 80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно чтокаждый человек уникален и может иметь различный нижний уровень давления в зависимости от возраста, пола, здоровья и других факторов.
За что отвечает нижнее артериальное давление?
Нижнее артериальное давление отражает сопротивление кровеносных сосудов в организме .Можете себе это представить? Если кровь не может легко пройти через сосуды, давление в них повышается, что, как уже известно,приводит к увеличению нижнего артериального давления. Обычно, высокий уровень диастолического давления свидетельствует о проблемах с кровеносной системой, таких как атеросклероз.
Нижняя точка давления также связана с состоянием сердца и его работой. Повышенное диастолическое давление может означать,что сердце должно работать тяжелее, чтобы прокачать кровь через тело.Только подумайте- Это может привести к ухудшению кровообращения и различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, включая инфаркт и инсульт.
Как могут быть связаны НАД и здоровье?
Высокий уровень диастолического давления является фактором риска для многих серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт, инсульт и даже деменция. Если вы замечаете, что ваше нижнее артериальное давление повышено, обратитесь к врачу. Он может рекомендовать изменения в образе жизни, такие как упражнения, здоровое питание, бросить курить и т.д.
Какие показатели могут повысить нижнее артериальное давление?
- Употребление алкоголя и табака;
- Ожирение;
- Физическая неактивность;
- Не здоровое питание;
- Нерегулярный сон;
- Стресс и эмоциональное перенапряжение.
Если вы заботитесь о своем здоровье, следите за своим давлением. Думаю, вы можете себе это представить .Регулярное измерение артериального давления является простым способом контроля своего здоровья и предотвращения серьезных заболеваний.
Заключение
Нижнее артериальное давление – это важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы, который, как можно догадаться, отражает работу сердца и сосудов в организме. Высокий уровень диастолического давления может являться фактором риска для многих заболеваний, поэтому важно следить за своим давлением и проводить регулярные обследования у врача. Помните, что, как вы уже знаете, здоровый образ жизни является ключом к здоровому сердцу и сосудам.
Статьи по теме: