Зина Тюрина
Здравствуйте, дорогие читатели! Вы когда-нибудь задумывались, почему при встрече с начальством или тещей, ваше давление начинает стремительно расти? Не волнуйтесь, это не вы, это ваше тело решило подшутить над вами и дать небольшой эксперимент.
Но если вы - гипертоник, то подобные ситуации могут привести к серьезным последствиям.
В этой статье мы поговорим о том, почему у гипертоников повышается давление и что можно сделать, чтобы справиться с этой проблемой.
А пока, лишним не будет проверить свою артериальную напряженность и отведать чашечку успокоительного чая.
Давление теперь нормальное! ПОЧЕМУ У ГИПЕРТОНИКОВ ПОВЫШАЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Почему у гипертоников повышается давление
Гипертония - это состояние, при котором кровяное давление в артериях постоянно повышено. Это состояние нередко становится причиной серьезных заболеваний, таких как инсульт и сердечный приступ. Пo оцeнкам Всемирной организации здравоохранения, гипертония поражает более 1,13 миллиарда человек пo всему миру. Но почeму у гипертоников повышается давление?
Причины гипертонии могут быть различными.В некоторых случаях, гипертония может быть наследственной. Как бы это странно не было, но Есть много людей, у которых гипертония развивается в результате генетических факторов. Но, наиболее распространенной причиной гипертонии является не здоровый образ жизни.
Одна изпричин гипертонии - это чрезмерное употребление алкоголя и курение.Нарушение регулярности приема пищи и чрезмерное потребление жирной, соленой ижареной пищи также может стать причиной гипертонии .Можете себе это представить? Но главной причиной гипертонии является нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Работа сердечно-сосудистой системы и гипертония
Сердечно-сосудистая система - это систeма, которая (кто бы мог подумать!) отвечает за перекачивание крови через наш организм. Сердце работает как насос,который, без сомнения, перекачивает кровь через сосуды.Только подумайте- Кровяное давление - это давление, создаваемое на стенках артерий, когда кровь проходит через них. Это давление зависит от количества крови, которое, как можно догадаться,перекачивается сердцем, от силы, с которой сердце насосом отбрасывает кровь, и от сопротивления, которое, представьте себе, кровь сопротивляется в сосудах.
При гипертонии, сердце работает слишком усердно, чтобы выталкивать кровь через артерии, это вызывает повышение кровяного давления на стенках артерий. Это может привести к повреждению стенок артерий и к их закупорке. Думаю, вы можете себе это представить . Гипертония также может стать причиной удара, инфаркта или других серьезных заболеваний.
Предотвращение гипертонии
Предотвращение гипертонии - это в основном ведение здорового образа жизни. Это означает употребление здоровой пищи, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, а также регулярные упражнения и контроль веса.
Заключение
Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к серьезным осложнениям. Но, имея знания о причинах гипертонии мы можем вести более здоровый образ жизни и предотвращать развитие этого заболевания. Не забывайте, что, как уже известно,забота о своем здоровье - это забота о себе, а забота о себе - это забота о своих близких.
Статьи по теме: