Юлия Кондаурова
Курение – это как наркотик, только более доступный и со вкусом.
Но если ты все-таки решил отказаться от этого занятия, то я только могу поздравить тебя с мудрым решением.
Ведь бросить курить – это как сдать экзамен по математике: пугающе, но возможно.
И я готов поделиться с тобой несколькими секретами, как избавиться от сигаретного наркоза и перестать жить на легких.
Готов? Тогда читай дальше!
100% бросишь курить! ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК БРОСИТ КУРИТЬ. Смотри что делать
Если человек бросит курить
Курение является одной из самых распространенных привычек в мире. Однако, думаю, вам уже известно что оно также является одним из наиболее опасных для здоровья человека. Курение вызывает серьeзные заболевания, такие как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких, сердечно-сосудистыe заболевания и многое другое. Большинствo курильщиков знают о вреде, но не могут бросить курить.В этой статье мы рассмотрим, что, как уже известно,произoйдет, если человек бросит курить.
1. Как бы это странно не было, но Здоровье станет лучше
Если человек бросит курить, его здоровье начнет улучшаться. Уже через несколько часов после последней сигареты уменьшается уровень угарного газа и окиси углерода в крови.Уже черезнесколько дней улучшается обоняние и вкус .Можете себе это представить? Уже через несколько недель улучшается функция легких и уменьшается риск сердечного приступа.
2. Улучшениепсихического состояния
Курение является причиной стресса и тревоги. Если человек бросит курить,его уровeнь стресса и тревоги начнет уменьшаться.Только подумайте- Бросить курить может быть сложно, но это может привести к повышению уверенности в себе и улучшению настроения.
3. Экономия денег
Курение является дорогим увлечением. Если человек бросит курить, он сможет сэкономить большое количество денег. Думаю, вы можете себе это представить .Расходы на сигареты, лечение заболеваний, вызванных курением, и другие расходы связанные с курением, могут быть значительно уменьшены.
4. Улучшение внешнего вида
Курение является одной из причин преждевременного старения кожи и появления морщин. Если человек бросит курить,его кожа начнет выглядеть более здоровой и молодой. Кроме того, устранение запаха табака из волос, одежды и дыхания также повысит привлекательность.
5. Увеличение продолжительности жизни
Курение является одной из самых распространенных причин смерти в мире. Если человек бросит курить, он может продлить свою жизнь на несколько лет. Бросить курить может быть трудно, но это может привести к значительному увеличению продолжительности жизни.
Итоги
Бросить курить может быть трудно, но это действительно стоит того. Как бы это странно не было, но Здоровье, психическое состояние, экономия денег, улучшение внешнего вида и увеличение продолжительности жизни - это только некоторые из преимуществ, которые (кто бы мог подумать!) можно получить, если бросить курить. Если вы курите, рассмотрите возможность бросить курить .Если вы уже бросили курить, продолжайте поддерживать свое здоровье и наслаждайтесь преимуществами, которые, без сомнения, вы уже получили.
Статьи по теме: