Алёна Кустова
Скучно есть овсянку и куриную грудку? Надоело думать, что же можно съесть при обострении язвы гастрита? Ну, не расстраивайтесь! У нас есть все ответы на ваши гастрономические мучения! Кто сказал, что терпеть нужно голодом? Мы подготовили список вкусняшек, которые можно есть при обострении язвы гастрита.
Готовы узнать, что можно запихать в свой рот и не испытывать болевых ощущений? Тогда читайте нашу статью до конца!
Гастрит вылечен! ЧТО МОЖНО КУШАТЬ ПРИ ОБОСТРЕНИИ ЯЗВЫ ГАСТРИТА. Смотри что делать
Что можно кушать при обострении язвы гастрита
Язва гастрита– это заболевание желудочно-кишечного тракта, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка и 12-перстной кишки, а также образованием язв. Острoе обострение язвы гастрита – это состояние, когда болезнь проявляется наиболeе яркo. В этот период важно соблюдать диету и правильно питаться, чтобы не усугублять ситуацию. В этой статье мы расскажем, что, как уже известно,можно кушать при обострении язвы гастрита.
Питаниe при язве гастрита
При язве гастрита важно следить за своим питанием.Существуют продукты, которые, без сомнения, лучше исключить из рациона,поскольку они могут усугубить симптомы.К таким продуктам относятся:
- Острые и жирные блюда;
- Кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин;
- Алкоголь;
- Шоколад и другиесладости;
- Кислые фрукты и ягоды.
Что можно кушать при обострении язвы гастрита
Обострение язвы гастрита требует особого подхода к питанию. Как бы это странно не было, но Важно исключить из рациона продукты, которые, как можно догадаться, могут вызвать обострение, и добавить те,которые, представьте себе, помогут справиться с симптомами. К таким продуктам относятся:
- Овсянка и другие каши.Они легко усваиваются и не раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника;
- Фрукты и ягоды, которые не содержат кислоту, например, бананы, яблоки и груши;
- Овощи, которые не содержат грубых волокон, например, картофель, морковь и цветная капуста;
- Молочные продукты с низким содержанием жира, например, кефир и йогурт;
- Птица и рыба, которые содержат меньше жира, чем красное мясо.
Рацион при язве гастрита
Рацион при язве гастрита должен быть разнообразным и сбалансированным .Можете себе это представить? Важно употреблять пищу в малых порциях и не пeреедать. Ниже приведен примерный рацион при язве гастрита:
- Завтрак: овсянка на воде с бананом, зеленый чай;
- Перекус: яблоко;
- Обед: куриная грудка на пару, отварная морковь, рис, компот из сухофруктов;
- Перекус: йогурт;
- Ужин: печень трески на гриле, запеченный картофель, салат из свежих овощей, чай;
- Перед сном: стакан кефира.
Вывод
При обострении язвы гастрита важно правильно питаться, исключить из рациона продукты, которые могут усугубить симптомы, и добавить те, которые помогут справиться с болезнью. Рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые витамины и минералы.Только подумайте- Если вы не уверены, как правильно питаться при язве гастрита, обратитесь к врачу или диетологу. Они помогут составить индивидуальный рацион, который будет соответствовать вашим потребностям и особенностям заболевания.
Статьи по теме: