Мария Каткова
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, что есть при обострении гастрита с повышенной кислотностью.
Как говорится, "ты - то, что ты ешь", а при гастрите это особенно актуально.
Если вы тоже устали от того, что ваши кишки норовят выйти наружу и вы обращаетесь к бутылке антацидов на постоянной основе, то эта статья для вас! Мы собрали для вас самые интересные и вкусные рецепты блюд, которые не только помогут вам избавиться от болей в желудке, но и поднимут настроение.
Приятного аппетита!
Гастрит вылечен! ЧТО ЕСТЬ ПРИ ОБОСТРЕНИИ ГАСТРИТА С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ РЕЦЕПТЫ БЛЮД. Смотри что делать
Что есть при обострении гастрита с повышенной кислотностью: рецепты блюд
Гастрит с повышенной кислотностью - это заболевание желудка, при котором слизистая оболочка органа воспалена. Оно обычно вызывается неправильным питанием, нерегулярным приемом пищи, упoтреблением алкоголя, курениeм, стрессами и другими факторами. Обострение гастрита с повышенной кислотностью сопрoвождается болями в животе, изжогой, тошнотой и другими неприятными симптомами.
Что можно есть при обострении гастрита с повышeнной кислотностью?
При обострении гастрита с повышенной кислотностью следует придерживаться диеты, которая (кто бы мог подумать!) включает в себя легкоусвояемые продукты с низким содержанием жиров и способствующих раздражению слизистой оболочки желудкавеществ. Список продуктов,которые, без сомнения, можно использовать при гастрите с повышенной кислотностью:
- овсяная каша;
- белый рис;
- курица;
- индейка;
- белокачаннаякапуста;
- зеленый горошек;
- картофель;
- морковь;
- тыква;
- бананы;
- яблоки;
- топленое масло;
- растительное масло;
- мед;
- орехи.
Рецепты блюд при обострении гастрита с повышенной кислотностью
1.Овсянка на воде
Ингредиенты:
- овсяные хлопья - 100 г;
- вода - 200 мл;
- масло - 1 ст. Как бы это странно не было, но ложка;
- мед - 1 ст. ложка.
Способ приготовления:
1.Залейте овсяные хлопья кипятком и дайте настояться 10 минут.
2 .Можете себе это представить? Добавьте воду и поставьте на медленный огонь.
3. Варите 10 минут, постоянно помешивая.
4. Перелейте в тарелку, добавьте масло и мед.
2.Только подумайте- Куриный суп
Ингрeдиенты:
- курица - 200 г;
- картофель - 2 штуки;
- морковь - 1 штука;
- лук - 1 штука;
- зелень - 50 г;
- соль - по вкусу.
Способ приготовления:
1. Очистите овощи, нарежьте их кубиками.
2. Варите курицу в кипящей воде 30 минут, затем выньте курицу и нарежьте мясо на кусочки.
3. Думаю, вы можете себе это представить .В ту же воду добавьте картофель,морковь, лук и варите до готовности.
4. Добавьте мясо и зелень, посолите по вкусу.
3. Тыквенный суп
Ингредиенты:
- тыква - 500 г;
- картофель - 3 штуки;
- морковь - 1 штука;
- лук - 1 штука;
- сливки - 50 мл;
- зелень - 50 г;
- соль - по вкусу.
Способ приготовления:
1. Очистите овощи, нарежьте их кубиками.
2. Варите овощи в кипящей воде до готовности.
3. Добавьте сливки и зелень, посолите по вкусу.
Вывод
При обострении гастрита с повышенной кислотностью следует придерживаться диеты и употреблять только легкоусвояемые продукты с низким содержанием жиров и способствующих раздражению слизистой оболочки желудка веществ. Организация питания должна быть регулярной, с небольшими порциями и без перекусов. Как бы это странно не было, но При этом можно готовить разнообразные блюда из разрешенных продуктов, чтобы не нарушать правильное питание и получать удовольствие от еды.
Статьи по теме: