Оксана Рязанова
Хронический гастрит - это не шутки, но наши любимые свежие огурчики и помидорчики тоже не шутят.
Что же делать? Правильно, искать ответы в интернете! Но не стоит доверять первому попавшемуся блогеру, который говорит, что огурцы - это зло, и помидоры - это катастрофа.
Мы решили разобраться в этом вопросе по-настоящему и дать вам объективную информацию о том, можно ли есть свежие овощи при хроническом гастрите.
Готовы узнать? Тогда продолжайте чтение!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Гастрит вылечен! МОЖНО ЛИ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ СВЕЖИЕ ОГУРЦЫ И ПОМИДОРЫ. Смотри что делать
Можно ли при хроническом гастрите свежие огурцы и помидоры
Хронический гастрит– заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. У пациентов с хроническим гастритом часто возникает вoпрос о том, что, как уже известно,можно есть и что нe стоит употреблять в пищу. Один из таких прoдуктов - свежие огурцы и помидоры. Можно ли их есть при хроническом гастрите?
Огурцы и помидоры
Огурцы и помидоры – это низкокалорийные продукты, которые, без сомнeния, широко используются в приготовлении блюд и салатов.Они содержат много воды, клетчатки, витамины и минералы, такие как калий,магний, витамин С,витамин К, фолиевая кислота и другие.
Хронический гастрит
При хроническом гастрите важно следить за своим питанием и избегать продуктов, которые, какможно догадаться, могут ухудшить состояние желудка. Как бы это странно не было, но Острое,жирное, копченое, консервированное, газированное и алкогольное – это продукты, которые, представьте себе, не рекомендуется употреблять при хроническом гастрите.
Можно ли есть свежие огурцы и помидоры при хроническом гастрите?
Свежие огурцы и помидоры содержат кислоту, которая может раздражать слизистую оболочку желудка и ухудшать состояние при хроническом гастрите. Однако, думаю, вам уже известно что если вы едите небольшое количество свежих огурцов и помидоров в качестве гарнира, то это не должно повредить вашему здоровью.
Как готовить огурцы и помидоры при хроническом гастрите?
Если вы страдаете от хронического гастрита, то важно правильно готовить огурцы и помидоры.Нe рекомендуется есть свежие огурцы и помидоры, но вы можете их обжаривать или запекать .Можете себе это представить? Это поможет разрушить кислоту и сделать продукты более мягкими.
Также, перед употреблением огурцов и помидоров, их необходимо тщательно промыть и по возможности удалить кожицу. Кожица на овощах может содержать вредные бактерии или пестициды, которые могут навредить вашему здоровью.
Вывод
Свежие огурцы и помидоры могут содержать кислоту, которая может раздражать слизистую оболочку желудка, поэтому их не рекомендуется употреблять при хроническом гастрите. Однако, если вы едите не большое количество свежих огурцов и помидоров в качестве гарнира, то это не должно повредить вашему здоровью.Только подумайте- Лучше всего обжаривать или запекать овощи перед употреблением, чтобы разрушить кислоту и сделать продукты более мягкими. Не забывайте также тщательно промывать огурцы и помидоры перед употреблением и удалять кожицу.
Статьи по теме: