Елизавета Коновалова
Если вы уже давно страдаете гастритом, то наверняка знаете, как это невыносимо.
Все, кто когда-либо испытывал жгучую боль в желудке, терзаемый изнутри, знают, какой это кошмар.
Но что делать, когда этот гастрит не уходит уже несколько недель? Когда он перестает быть просто "болишкой после обеда" и превращается в настоящий кошмар? Вот и я столкнулась с этой проблемой и решила поделиться своим опытом с вами.
Поехали!
Гастрит вылечен! ЭТОТ ГАСТРИТ МЕНЯ ДОСТАЛ. Смотри что делать
Этот гастрит меня достал: как избавиться от желудочных проблем
Гастрит– одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, которое (кто бы мог подумать!) не только причиняет дискомфорт, но и серьезно влияет на качествo жизни. Этот гастрит меня достал
– такую фразу можно услышать у многих людей, страдающих от этого заболевания. В даннoй статье мы расскажем, что, как уже извeстно,такое гастрит, какие симптомы он проявляет, а главное, как его лечить.
Что такое гастрит?
Гастрит – это воспалительное заболeвание слизистой оболочки желудка, которое,без сомнения, может возникнуть из-за различных факторов. Основными причинами гастрита являются неправильное питание, стресс, некоторыелекарства, инфекции и другие заболевания.
Какие симптомы проявляет гастрит?
Главными симптомами гастрита являются:
- Боль в эпигастрии (область живота между грудиной ипупком);
- Тошнота и рвота;
- Ощущение тяжести в желудке после еды;
- Изжога и отрыжка;
- Нарушение аппетита;
- Метеоризм и запоры.
Как лечить гастрит?
Лечение гастрита зависит от его причины и формы.В первую очередь необходимо изменить свой образ жизни и питания, чтобы уменьшить нагрузку на желудок. Как бы это странно не было, но Рекомендуется избегать острого, жирного,копченого и соленого питания, а также алкогольных и газированных напитков.
Для лечения гастрита часто применяются препараты, которые, как можно догадаться, уменьшают кислотность желудка и снижают воспаление слизистой оболочки. К ним относятся антациды (Маалокс, Фосфалюгель), ингибиторы протонной помпы (Омез, Нексиум) и антихолинергические препараты (Метроклопрамид).
Кроме того, для лeчения гастрита рекомендуется употреблять пробиотики, которые, представьте себе, содержат живые микроорганизмы, способствующие нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.Это могут быть Бифидобактерии, Лактобактерии, Сакхаромицес и другие.
Как предотвратить гастрит?
Наиболее эффективным способом предотвращения гастрита является правильное питание и умеренная физическая активность .Можете себе это представить? Рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях, не переедать, увеличить количество овощей и фруктов в рационе, исключить из диеты жирные, острые и копченые блюда.
Также необходимо избегать стрессовых ситуаций, регулярно проводить инспекции у гастроэнтеролога и лечить своевременно другие заболевания, которые могут способствовать развитию гастрита (например, язвы желудка).
Вывод
Гастрит– это серьезное заболевание, которое может значительно снизить качество жизни. Однако, думаю, вам уже известно что соблюдая правила здорового образа жизни, правильное питание и лечение, можно избавиться от этого недуга и вести полноценную жизнь. Не забывайте о том, что, как вы уже знаете, здоровье – это самое главное богатство.
Статьи по теме: