Галина Волкова
Дорогие друзья! Вы когда-нибудь задумывались, почему после долгого голодания желудок начинает болеть? Я, как опытный врач, могу вам сказать, что это не из-за того, что желудок забывает, как переваривать еду.
Нет, нет, нет! Это все дело в том, что наш желудок - такой же человек, как и мы, и иногда он просто хочет смеяться и плакать вместе с нами.
Но если вы думаете, что наш желудок просто решил пошутить - думайте еще раз.
В этой статье я расскажу вам о причинах болей в желудке после голодания и о том, как с этим бороться.
Готовы ли вы стать экспертом в этой области? Тогда продолжайте читать!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! КОГДА БОЛИТ ЖЕЛУДОК ПОСЛЕ ГОЛОДАНИЕ. Смотри что делать
Когда болит желудок после голодания
Боль в желудке после длительного голодания является достаточно распространенным явлением, с которым сталкивается большинство людей. Это может происходить по разным причинам, нo в большинстве случаев, такая боль не представляет серьезной угрозы для здоровья. Рассмотрим основныe причины и спoсобы борьбы с этим явлением.
Причины боли в желудке после голодания
Одной из основных причин боли в желудке после голодания является снижeние уровня кислотности желудочного сока.При длительном голодании желудочный сок выделяется в меньшем количестве, и это может привести к болезненным ощущениям в желудке. Как бы это странно не было, но Также, возможна эрозия слизистой оболочкижелудка, которая (кто бы мог подумать!) может происходить при длительном голодании. Это может привести к появлению язвы желудка игастрита.
Другой причиной болевых ощущений в желудке после голодания может быть избыточное употребление жирной и острой пищи, которая, без сомнения,может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка.
Способы борьбы с болевыми ощущениями в желудке после голодания
Перед тем, как бороться с болевыми ощущениями в желудке после голодания, необходимо понять, что, как уже известно,именно вызывает эти ощущения у вас.Если это связано с низкой кислотностью желудочного сока, то необходимо увеличить количество кислоты в желудке .Можете сeбе это представить? Для этого можно выпить стакан воды с лимоном перед едой или приобрести в аптеке препараты, которые, как можно догадаться,увеличивают кислотность желудочного сока.
Также, необходимо соблюдать правильный режим питания и употреблять пищу в небольших порциях, но часто. Это позволит избежать длительного перерыва между приемами пищи и снизит вероятность появления болей в желудке.
Если болевые ощущения в желудке после голодания вызваны избыточным употреблением жирной и острой пищи, то необходимо избегать таких продуктов и уменьшить количество жирной и острой пищи в рационе.
Вывод
Боли в желудке после голодания могут быть вызваны разными причинами, но в большинстве случаев, это явление не является серьезной проблемой.Только подумайте- Для борьбы с болевыми ощущениями в желудке необходимо понимать, что, как вы уже знаете, именно вызвало такое состояние и принимать соответствующие меры. Соблюдайте правильный режим питания, избегайте жирной и острой пищи и не забывайте о регулярном приеме пищи. Если же боли в желудке не прекращаются и сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Статьи по теме: