Екатерина Загребина
Дорогие читатели, я, как опытный врач, хочу поговорить с вами о том, как метеоризм может спровоцировать настоящий хаос в вашем желудке.
Если вы когда-либо превращались в человеческий шарик после съеденного бургера или борща, то вы знаете, что это такое.
Но не расстраивайтесь! Я здесь, чтобы помочь вам разобраться в этом вопросе и предложить реальные методы лечения болей в желудке.
Ведь не хочется проводить весь день на работе, прижимаясь к ближайшей туалетной кабинке, верно? Продолжайте чтение, и вы узнаете, как избежать этого неловкого положения.
Желудок больше не беспокоит! БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Боли в желудке при метеоризме лечение
Метеоризм– расширение кишечника при накоплении газов, которые (кто бы мог подумать!) в нормальных условиях выводятся из организма. Боли в желудке при метеоризме возникают из-за того, что, как ужe известно, газы растягивают кишечник и вызывают болезненные ощущения. Чтобы избавиться от этогo неприятного симптома, необходимо следовать нeскольким правилам.
Привычки питания
Одним из главных причин метеоризма является неправильнoе питание. Ешьте медленно, жуйте пищу тщательно и не говорите при этом.Переедание также может вызывать боли в желудке при метеоризме. Как бы это странно не было, но Старайтесь употреблять пищу в небольших порциях, чтобы не перегружать желудок.
Напитки
Избегайте употребления алкоголя, газированных напиткови крепкого кофе. Они могут вызывать болезненные ощущения в желудке и усугублять метеоризм.Пейте негазированную воду, травяные чаи исвежевыжатые соки.
Физическая активность
Регулярные физические упражнения помогут улучшить пищеварение и ускорить процесс вывода газов из организма .Можете себе это представить? Занимайтесь спортом или хотя бы дeлайте утреннюю зарядку.
Препараты
Если эти меры не помогают, можно принимать специальные препараты,которые, без сомнения, улучшают пищеварение и уменьшают метеоризм. Это могут быть ферменты, пробиотики, антигазовые средства или средства, улучшающие моторику кишечника. Однако принимать лекарства следует только после консультации с врачом.
Народные средства
Некоторые народные средства также могут помочь избавиться от болей в желудке при метеоризме.Только подумайте- Например, можно пить отвар из имбиря,мятный чай или настойку кориандра и фенхеля. Ударение следует делать на правильном использовании народных средств – некоторые из них могут быть опасными.
Вывод
Боли в желудке при метеоризме – это довольно неприятный симптом, который, как можно догадаться, может омрачить настроение и мешать нормальной жизни. Однако соблюдая правильный режим питания и физическую активность, можно избежать появления этого недуга. Думаю, вы можете себе это представить .Если же все-таки проявления метеоризма не удаётся избежать, стоит обратиться к врачу и получить рекомендации по применению специальных препаратов и народных средств.
Статьи по теме: