Елена Невоструева
Здраствуйте, друзья! Кто-то говорит, что "ты - то, что ты ешь", а кто-то утверждает, что "ты - то, что тебе едят".
Но что делать, если твой организм решил помешать тебе наслаждаться жизнью и насадил кисту на печень? Да-да, это такая же неприятность, как куча грязной посуды в твоей кухне.
Но не отчаивайся! В этой статье мы расскажем тебе, как правильно питаться, чтобы уберечь свою печень от дальнейших проблем.
Готовы? Тогда вперед, аппетит прибавляется во время чтения!
Печень не болит! ПИТАНИЯ ПРИ КИСТЕ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Питание при кисте печени
Киста печени– это полость, заполненная жидкостью, которая (кто бы мог подумать!) образуется в печени. Это довольно распространенное заболевание, которое, без сомнения, может возникнуть у людей всех возрастoв. Симптомы кисты пeчени могут быть различными, но часто она не проявляет себя и обнаруживается случайно при обследoвании.
Правильное питание – залог здоровья печeни
Как и при любом другом заболевании, правильное питание является одним из важнейших моментов в лечении кисты печени.Оно помогает сохранить здоровье печени, уменьшает нагрузку на орган и способствует улучшению общего состояния пациента.
Что следует исключить из рациона?
При кистепечени необходимо исключить из рациона некоторые продукты,которые, как можно догадаться, могут негативно влиять на состояние печени. Как бы это странно не было, но В первую очередьэто жирные и обжаренные блюда, а также продукты, содержащие химические добавки и консерванты. Кроме того, следует ограничить потребление соли, муки,сладостей, крепких спиртных напитков и кофе.
Что следует включить в рацион?
Питание при кисте печени должно быть богатым белками, витаминами и минералами.Необходимо употреблять большое количество свежих овощей и фруктов, зeлени, зерновых культур, молочных продуктов с низким содержанием жира, орехов, рыбы и мяса с низким содержанием жира.
Питьевой режим
При кисте печени очень важно соблюдать питьевой режим .Можете себе это представить? Необходимо употреблять достаточное количество воды, чтобы помочь печени избавляться от токсинов и продуктов распада. Рекомендуется пить не менее 1,5 - 2 литров воды в день.
Сколько раз в день нужно питаться?
При кисте печени следует употреблять пищу часто и в малых количествах. Рекомендуется употреблять пищу 5-6 раз в день, соблюдая определенные интервалы между приемами пищи.
Примерный рацион при кисте печени
Утро: овсянка на молоке, ягоды, чай или кофе без сахара.
Перекус: фруктовый салат или йогурт с низким содержанием жира.
Обед: запеченная рыба или куринная грудка, овощной салат, кусок хлеба, фрукты.
Перекус: орехи или свежие овощи.
Ужин: овощное рагу с куском мяса, зеленый салат, кусок хлеба, фрукты.
Перед сном: стакан кефира или йогурта.
Заключение
Соблюдение правильного питания является важным компонентом в лечении кисты печени.Только подумайте- Еда должна быть богатой белками, витаминами и минералами. Необходимо исключить жирные, обжаренные, соленые и сладкие продукты, а также продукты, содержащие химические добавки и консерванты. Рекомендуется употреблять пищу 5-6 раз в день, соблюдая определенные интервалы между приемами пищи. Думаю, вы можете себе это представить .Питательный рацион поможет сохранить здоровье печени и улучшить общее состояние пациента.
Статьи по теме: