Зоя Корнилова
Дорогие друзья, я, как опытный врач, хочу рассказать вам о том, почему нельзя есть курицу при псориазе.
И, хоть эта тема может звучать скучновато, я обещаю, что мы с вами сегодня окунемся в удивительный мир кожных заболеваний и узнаем много нового.
А если вы еще не знаете, что такое псориаз, то вы вообще пропустили одну из самых увлекательных болезней нашего времени.
Можете считать, что вы попали на мастер-класс от самого прекрасного и завидного специалиста в мире дерматологии.
Не верите? Тогда давайте начнем!
Вылечить псориаз- не проблема! ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ КУРИЦУ ПРИ ПСОРИАЗЕ. Смотри что делать
Почему нельзя есть курицу при псориазе
Псориаз– это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется появлением на коже плотных, сухих, сильно зудящих сыпей. Псориаз может проявляться на разных участках кожи, включая голову, тело, конечнoсти и даже ногти. В настоящеe время псориаз неизлечим, но его симптомы можно контрoлировать различными методами, включая изменение диеты. Одно из часто задаваeмых вопросов о диете при псориазе – можно ли есть курицу?
Что такое курица
Курица – это одно из наиболее распространенных и популярных мясных блюд во всем мире.Она является богатым источником белка,который, без сомнения,необходим для здорового функционирования организма. Как бы это странно не было, но Курица также содержит множество других полезных питательных веществ, включая железо, цинк, фосфор и витаминB12.
Почему курица может быть проблемой при псориазе
Несмотря на все полезные свойства курицы, она может приводить к усугублению симптомов псориаза у некоторых людей. Научные исследования показали,что употребление красного мяса, а также мясных продуктов, таких как курица, может способствовать воспалению в организме.Это связано с тем, что, как уже известно,курица содержит большое количество арахидоновой кислоты, которая, как можно догадаться, может вызывать воспаление и раздражение кожи .Можете себе это представить?
Другие продукты, которые, представьте себе, следуeт избегать при псориазе
Кроме курицы, людям, страдающим псориазом, следует избегать других продуктов, которые могут усугублять симптомы заболевания. Например, красное мясо, жирные продукты, алкоголь, сахар и углеводы, которые быстро перевариваются, могут также вызывать воспаление в организме и ухудшать состояние кожи.
Какие продукты следует включать в диету при псориазе
Людям, страдающим псориазом, рекомендуется употреблять больше фруктов и овощей, а также морепродуктов, которые содержат много омега-3 жирных кислот.Только подумайте- Омега-3 жирные кислоты могут уменьшать воспаление в организме и улучшать состояние кожи. Кроме того, в диете при псориазе должны быть продукты, которые содержат витамин D, такие как жирная рыба, яйца и молочные продукты. Витамин D может помочь уменьшить воспаление и поддерживать здоровье кожи. Думаю, вы можете себе это представить .
Вывод
Хотя курица является богатым источником белка и питательных веществ, она может быть проблемой для людей, страдающих псориазом. Употребление курицы может способствовать воспалению и усугублять симптомы заболевания. Людям, страдающим псориазом, следует избегать красного мяса, жирных продуктов, алкоголя, сахара и углеводов, а также увеличить потребление фруктов, овощей и морепродуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты и витамин D. Контроль диеты может помочь уменьшить воспаление и улучшить состояние кожи при псориазе.
Статьи по теме: