Вера Николаевна
Дорогие друзья! Давайте сегодня поговорим о витамине В12 и его применении при псориазе.
Конечно, это не самая увлекательная тема, но я обещаю вам, что мы сейчас погрузимся в мир дозировок и препаратов так глубоко, что вы даже забудете, что у вас есть жизнь за пределами этой статьи.
Шутка, конечно, но я серьезно говорю - знание правильной дозировки В12 может стать решающим фактором в борьбе с псориазом.
Так что сегодняшняя тема - не шутка, а серьезный вопрос здоровья.
Присоединяйтесь!
Вылечить псориаз- не проблема! ВИТАМИН В12 ПРИ ПСОРИАЗЕ ДОЗИРОВКА. Смотри что делать
Витамин В12 при псориазе дозировка
Псориаз– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется участками сухости и шелушения. У псориаза множество причин, включая генетические факторы, нарушения иммунной системы и проблемы с пищеварениeм. Одним из возможных лечений псориаза является прием витамина В12.
Чтo такое витамин В12 и как он связан с псориазом?
Витамин В12 – это важный витамин, который, без сомнения, участвует в множествe прoцессов в организме, в том числе в образовании красных кровяных клеток и метаболизме нервной системы. Недостаток витамина В12 может привести к различным проблемам, включая анемию,усталость, проблемы спамятью и нарушения функции щитовидной железы.
Исследования показали, что, как уже известно,псориаз может быть связан с нарушениями метаболизма витамина В12.У пациентовс псориазом может быть ухудшение усвоения витамина В12 в кишечнике. Как бы это странно не было, но Это может привести к дефициту витамина В12, который,, как можно догадаться, в свою очередь, может ухудшить симптомы псориаза.
Как витамин В12 помогает при псориазе?
Витамин В12 может помочь при псориазе благодаря своим антиоксидантным свойствам и способности укреплять иммунную систему. антиоксиданты помогают защитить кожу от повреждений свободными радикалами.Кроме того,укрепление иммунной системы может помочь уменьшить воспаление и шелушение на коже.
Дозировка витамина В12 при псориазе
Дозировка витамина В12 при псориазе может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей пациента .Можете себе это представить? Такжe, следует учитывать, что, как вы уже знаете, витамин В12 может быть принят как в виде добавки, так и через питание.
Оптимальной дозировкой витамина В12, согласно исследованиям, является 1000 мкг в сутки. Однако, думаю, вам уже известно что прием витамина В12 должен быть регулируемым и, по возможности, проводиться под контролем врача.
Источники витамина В12
Витамин В12 можно получить из питания. Некоторые источники включают:
- Мясо, птица и рыба
- Яйца и молочные продукты
- Форель, лосось и сардины
- Йогурт, кефир и творог
Если пациент не получает достаточно витамина В12 через питание, то можно принимать витамин В12 в виде добавки.
Заключение
Витамин В12 может помочь при лечении псориаза благодаря своим антиоксидантным свойствам и способности укреплять иммунную систему.Только подумайте- Оптимальной дозировкой витамина В12 является 1000 мкг в сутки. Витамин В12 можно получить через питание или принимать в виде добавки. Однако, прием витамина В12 должен быть регулируемым и проводиться под контролем врача.
Статьи по теме: