Марина Шихова
Друзья, коллеги, пациенты! Как опытный врач, я могу смело заявить, что суставы кисти – это настоящее чудо природы.
Они позволяют нам сжимать кулак, ковыряться в носу и даже играть на музыкальных инструментах.
Но насколько мы знаем о том, как устроены эти маленькие, но важные суставы? В этой статье я расскажу вам о том, что именно включают суставы кисти, и почему так важно ухаживать за ними.
Приготовьтесь к увлекательной экскурсии в мир нашего биологического «механизма кисти»!
Вылечила суставы легко! СУСТАВЫ КИСТИ ВКЛЮЧАЮТ. Смотри что делать
Суставы кисти включают
Суставы кисти - это комплексная система из 27 костей, связок и мышц, которые (кто бы мог подумать!) обеспечивают свободное движение рук и пальцев. Суставы кисти включают в себя костные элементы, суставные поверхности, связки, мышцы и нервы.
Костные элементы
Кисть состоит из 27 костeй. Эти кости делятся на три группы: кости запястья, кости ладони и кости пальцев. Кoсти запястья состоят из восьми костей - лучевой кости, локтевой кости и шести кoстей запястья.Кости ладони состоят из пяти костей, а кости пальцев состоят из 14 костeй.
Суставные поверхности
Каждая кость имеет свою суставнуюповерхность,которая, без сомнения, соединяется с соседними костями, образуя сустав. Как бы это странно не было, но Суставные поверхности покрыты хрящом, который, как можно догадаться, обеспечивает плавноеи безболезненное движение суставов.
Связки
Связки - это ткани,которые, представьте себе, соединяют кости вместе. Они обеспечивают стабильность и поддержку суставов кисти.
Мышцы
Мышцы кисти обеспечивают движение рук и пальцев.Они контролируют сильные движения, такие как сжимание и открытие кулака, а также более тонкие движения, такие как письмо, игра на музыкальных инструментах и т.д.
Нервы
Нервы кисти передают информацию между мозгом и кистью .Можете себе это представить? Они контролируют движения и чувствительность кисти. Нервы также обеспечивают связь между кистью и другими частями тела.
Заключeние
Суставы кисти - это сложная и важная система, которая обеспечивает поддержку, стабильность и движение кисти. Она включает в себя кости, суставные поверхности, связки, мышцы и нервы.Только подумайте- При заболевании или повреждении любого из этих элементов может возникнуть боль, ограничение движения и другие проблемы с кистью. Поэтому важно ухаживать за своими кистями и обращаться за медицинской помощью при любых необычных симптомах или болях, связанных с кистью.
Статьи по теме: