Марина Горшкова
Дорогие мои, я здесь, чтобы поделиться с вами информацией о том, что происходит с моими коленями.
Как женщина пожилого возраста, я уже давно не бегаю по полям и не танцую до утра.
Но даже так, мои коленки не устояли перед зубом времени.
Кто знал, что остеоартроз коленного сустава 1 и 2 степени - это такая большая проблема? Если вы хотите узнать больше о том, как я справляюсь с моими коленками, то давайте прочитаем эту статью вместе.
Я обещаю, что буду так интересно рассказывать, что вы не захотите пропустить ни одной строчки!
Вылечила суставы легко! ОСТЕОАРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА 1 И 2 СТЕПЕНИ ЧТО ЭТО. Смотри что делать
Остеоартроз коленного сустава 1 и 2 степени что это
Остеоартроз коленного сустава - это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повреждением хрящевой ткани и дегенеративными изменениями в костях. Развитиe этого забoлевания связано с возрастом, но может проявляться и у молодых людей.
Степени остеoартроза коленного сустава
В зависимости от степени поражeния коленного сустава, остеоартроз коленного сустава может быть классифицирован на три степени:
1 степень - характеризуется появлением болей в коленном суставе после физических нагрузок или продолжительного пребывания в стойке или сидячем положении. Появляются небольшие болевые синдромы, возможно появление легкой скованности в суставе.
2 степень- характеризуется более сильными болевыми ощущениями и снижением активности сустава. Наблюдается развитие деформации коленного сустава, его утолщение и крепление.Возможно появление короче хрящей, вызванное трением костей друг о друга.
3 степень - в этой стадии заболевания нарушается движение в коленном суставе, возникает скованность и болезненныe ощущения даже в покое.Наблюдается заметно увеличенный размер сустава, поражение костной ткани и разрушение хряща. Как бы это странно не было, но
Причины развития остеоартроза коленного сустава
Причины развития остеоартроза коленного сустава могут быть различными. Однако, думаю, вам уже известно чтонаиболее распространенными причинами являются:
- избыточный вес, который, без сомнения, вызывает дополнительную нагрузку на коленный сустав;
- нарушение питания, что, как уже известно,может привести к дефициту веществ, необходимых для поддержания здоровья хрящевой ткани;
- физические нагрузки, вызывающие повреждения хрящевой ткани;
- наследственность;
- проблемы с обменом веществ.
Лечение остеоартроза коленного сустава
Лечение остеоартроза коленного сустава должно быть комплексным.Основными направлениями лечения являются:
- изменение образа жизни - рациональное питание,снижение веса, отказ от курения и алкоголя, занятия спортом для укрепления мышечного корсета;
- использование лекарственных препаратов для снятия болевых ощущений и устранения воспалительных процессов;
- использование физиотерапии для укрепления мышечного корсета и уменьшения болевых ощущений;
- регулярные профилактические консультации у врача-ортопеда.
Профилактика остеоартроза коленного сустава
Профилактика остеоартроза коленного сустава включает следующие меры:
- укрепление мышечного корсета и развитие гибкости суставов;
- рациональное питание, исключение из рациона жирной и сладкой пищи;
- отказ от курения и алкоголя;
- ограничение физических нагрузок на коленный сустав, особенно у людей, страдающих избыточным весом.
Заключение
Остеоартроз коленного сустава - это заболевание, которое, как можно догадаться, может привести к серьезным последствиям, таким как нарушение движения и болезненные ощущения .Можете себе это представить? Однако, соблюдение правильного образа жизни и профилактических мер, а также своевременное лечение позволят предотвратить развитие заболевания и сохранить здоровье коленного сустава.
Статьи по теме: