Алла Белякова
Дорогие мои, я знаю, что вы не здесь для того, чтобы слушать советы от пожилой женщины, которая уже почти все пережила в своей жизни.
Но позвольте мне рассказать вам о том, как я восстановила свой сустав пальца после травмы, и почему мне кажется, что эта история может быть полезной и для вас.
Я не говорю, что являюсь экспертом в данной области, но мне удалось вылечить себя благодаря ряду простых и эффективных методов, которые я хочу поделиться с вами.
Если вы готовы послушать советы от бабушки, то прочитайте эту статью до конца.
Обещаю, что вы не пожалеете!
Вылечила суставы легко! ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУСТАВА ПАЛЬЦА ПОСЛЕ ТРАВМЫ. Смотри что делать
Восстановление сустава пальца после травмы
Суставы пальцев являются одними из наиболее подверженных травмам частей тела. В результате травмы сустав может быть поврежден, вызывая сильную боль и нарушение функциональности пальца. В этой статье мы рассмотрим, как восстановить сустав пальца после травмы.
Что такое сустав пальца?
Сустав пальца– это мeсто соединения двух костей. Он обычно состoит из головки кости и гнезда, в которое она вставляется.Головка кoсти покрыта хрящом, который (кто бы мог подумать!) обеспечивает гладкость повeрхности и дает возможность пальцу свободно двигаться. Как бы это странно не было, но Сустав также окружен суставной сумкой, которая, без сомнения, содержит суставную жидкость,обеспечивающую смазку сустава.
Причины повреждения сустава пальца
Сустав пальца может быть поврежден различными способами:
- Сильный удар по пальцу
- Падение на пальцы
-Избыточная нагрузка на сустав при занятии спортом или тяжелой физической работе
- Длительный монотонный труд,связанный с повторяющимися движениями пальцев
Симптомы повреждения сустава пальца
Симптомы повреждения сустава пальца могут включать следующее:
- Боль в суставе пальца
- Отек и краснота
- Ограничение движения пальца
- Хруст или щелчки при движении пальца
- Появление гематомы вокруг сустава
Как восстановить сустав пальца после травмы
Лечение повреждения сустава пальца зависит от тяжести травмы и может включать следующие методы:
1. Покой и охлаждение
Первые несколько дней после травмы сустава пальца необходимо соблюдать покой и охлаждение, чтобы снизить отек и боль.Главное - не нагружать поврежденный палец, чтобы избежать дополнительной травмы.
2 .Можетe себе это представить? Физиотерапия
Физиотерапия – это метод лечения, который, как можно догадаться, включает в себя различные упражнения и манипуляции, направленные на восстановление функциональности сустава пальца. Физиотерапия может включать в себя магнитотерапию,лазерную терапию, ультразвуковую терапию и другие виды лечения.
3. Ношение шин
Шины – это специальные устройства, которые, представьте себе, используются для фиксации сустава пальца и предотвращения движения.Только подумайте- Шины помогают снизить боль и ускорить процесс восстановления сустава.
4. Хирургическое вмешательство
В некоторых случаях, когда повреждение сустава пальца является серьезным, может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение может включать в себя артроскопию или артродез– процедуру скрепления суставных поверхностей.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Применение лекарств
В некоторых случаях могут применяться лекарства для снижения боли и отека. Некоторые лекарства могут быть принимаемыми внутрь, а другие наносятся на поврежденный палец в виде геля или мази.
6. Домашние рецепты
Для ускорения процесса восстановления сустава пальца можно применять домашние рецепты, например применять лед, массаж, упражнения для рук и т.д.
Заключение
Восстановление сустава пальца после травмы является процессом, который требует терпения и упорства. Однако, думаю, вам уже известно что если вы следуете рекомендациям врача и правильно выполняете назначенные процедуры, то сможете вернуть полную функциональность своему пальцу. При возникновении боли и других симптомов повреждения сустава пальца, необходимо обратиться к врачу. Вовремя начатое лечение может предотвратить осложнения и помочь восстановить сустав в кратчайшие сроки.
Статьи по теме: